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    营养课程

    四大食物可使口气清新

      一:香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效......	四大食物可使口气清新

    春季常吃豆腐清火益气护肝脏

      核心提示:春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季的养生良品。传统中医认为,豆腐味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效。 初春时......	春季常吃豆腐清火益气护肝脏

    那些营养专家经常吃的零食

      今天就教给大家介绍一些营养专家是如何挑选零食的小绝招,希望能帮助大家找到更美味、更健康的零食。茯苓饼 北京中医药大学的周教授给大家推荐的零食......	那些营养专家经常吃的零食

    食堂承包:葡萄酒做菜不能相互搭配的食材

      葡萄酒广泛用于人们的各种场合,是一种天然高端大气的美酒,甚是受到人们的青睐。然而葡萄酒与菜的搭配风格应该是不要一个压过或掩盖了另一个,葡萄酒......	食堂承包:葡萄酒做菜不能相互搭配的食材

    经常熬夜的夜猫族应该注意饮食调理

      现在熬夜的人愈来愈多,对宵夜的要求也越来越多,可是对于这些夜猫族来说,夜宵是一种毒药。夜宵对人体的危害不仅在于它所提供的卡路里,更多的是经常......	经常熬夜的夜猫族应该注意饮食调理

    怎样吃花生才安全有益?

      秋冬季节收获的果实,其中最具明星气质的是被称为长寿果的花生?;ㄉ屎性?6%的蛋白质,是小麦的两倍,并且容易被人体吸收和利用?;ㄉ屎?......	怎样吃花生才安全有益?
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